Das, was ich mir von Ihrer Beratung erwartet habe, ist auch einge-
treten. Sie haben eine umfassende Bestandsaufnahme gemacht und sehr gezielt und kompetent beraten. Herzlichen Dank an dieser Stelle!
Christine Knes, Wien

 

Ernährungsberatung

Individuell auf Sie abgestimmt - unsere Ernährungsberatung in Wien

Eine Ernährungsberatung bei essen:z in Wien hilft Ihnen, die Weichen zu stellen: für einen wohltuenden, genüsslichen Lebens- und Ernährungsstil. 

Die Philosophie unserer Ernährungsberatung in Wien zusammengefasst

  • Qualität, Kompetenz, Anleitung zur Selbsterfahrung und Vermittlung von Wissen zum Kennenlernen der Stärken und Schwächen Ihres Körpers.
  • Eigene Erfahrungen, die Ihnen gut tun, sind die beste Motivation für langfristige Veränderungen. Der anfängliche Mehraufwand mit Einkaufen und Kochen wird dann schnell zur Routine.
  • Kreative und genussvolle Kochkurse (bei uns in Wien) unterstützen  Sie bei Ihrer Umstellung. 
  • Mein Ziel ist, dass SIE wissen,  was Ihr Körper braucht und was Lebensmittel in Ihrem Körper bewirken. Ihr Wohlfühl-Gewicht sollten Sie so dauerhaft und gut halten können.

Mit dem Wissen um die richtige Auswahl und die bekömmliche Zubereitung können Sie Ihren Körper stärken, Krankheiten fernhalten - und vor allem mit Freude und Genuss essen.

Eine Ernährungsberatung bei essen:z in Wien: Kennen Sie Ihe Befindlichkeitsstörungen?

Eine genaue Analyse Ihrer individuellen Befindlichkeit ist die Voraussetzung für eine optimale Planung. Diese Störungen treten immer wieder auf und können während der Beratung oft positiv beeinflusst und kontrolliert werden:

  • Allgemeine Erschöpfung, Energie- und Konzentrationsmangel
  • Verdauungsstörungen, Reizdarm-Syndrom
  • Gewichtsprobleme, Heißhunger, Süßgelüste
  • Allergien und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
  • Schlafstörungen, Nervosität
  • Kältegefühle, Nachtschweiß, Wechselbeschwerden

Sie interessieren sich für eine Ernährungsberatung von und mit essen:z, haben aber noch eine Frage? Dann lassen Sie sich von Dr. Claudia Nichterl beraten und kontaktieren Sie uns unter der Rufnummer 0681 20408485.

Ist eine Ernährungsberatung für Sie sinnvoll? Der Fragebogen zur Ersteinschätzung verrät es Ihnen sofort!