Veröffentlichungen

Nehmen Sie Stress nicht mit an den Tisch - Dolomiten Tagesblatt (pdf 10MB)

Würzen statt salzen - Sonnentor Magazin (Pdf, 760 KB)

Kühles für heiße Tage - Artikel in Tageszeitung Dolomit (Pdf, 7,6 MB)

Warmes für Leib und Seele - Artikel Herzstueck (Pdf, 6,4 MB)

Vorsatz 2015: Diesmal hältst du durch - Wienerin 01/2015 (Pdf, 2,7 MB)

Hokkaido: Genuss für kalte Tage - Extrablatt Oktober 2014 (Pdf, 610 KB)

Frühjahrsputz für den Körper - Extrablatt April 2014 (Pdf, 380 KB)

Das Herz ist des Körpers Kaiser - lebensweise 3-4/2013 (Pdf, 1,8 MB)

Typgerechte Ernährung - die palette 02/2013 (Pdf, 796 KB)

Wärme die Mitte! - Gusto Oktober 2013 (Pdf, 616 KB)

Wohlfühlen mit Ernährung nach den 5 Elementen - Nah&Frisch Extrablatt (Pdf, 357 KB)

Dem Körper beim Kühlen helfen - Kurier 03.08.2013 (Pdf, 694 KB)

Wird das Reizdarm-Syndrom zur Volkskrankheit? - Qi 03/2013 (Pdf, 2,4 MB)

Alles muss raus! DETOX - Waldviertlerin Frühjahr 2013 (Pdf, 2,5 MB)

Festlich und gesund - Medizin Populär Dezember 2012 (Pdf, 577 KB)

Überkochende Lebensfreude (pdf, 683 KB)

Ernährungstipps für heiße Tage - Medizin Populär Juli 2012 (Pdf, 2,1 MB)

Aus dem Bauch heraus zufrieden - Kneipp Magazin April 2012 (Pdf, 2,9 MB)

Süß -, aber eben nicht zuckersüß - Kurier März 2012 (Pdf, 1,7 MB)

Tu etwas Gutes und genieße - Wien inside 2012 (Pdf, 500 KB)

Am Anfang waren die Sinne - Mai 2011 (Pdf, 52 KB)

Fit und gesund in die warme Jahreszeit - Mai 2011 (Pdf, 2,9 MB)

Artikel in News - Frühling 2011 (Pdf, 799 KB)

Naschen ohne Sünden - Dezember 2010 (Pdf, 262 KB)

Kraft am Frühstückstisch - September 2010 (Pdf, 1,4 MB

Metabolic Typing - Juli 2010

Nahrungsmittelunverträglichkeiten - Juni 2010

Mama und Baby schmeckt's - Mai 2010

Grüne Kraft aus Kräutern und Blüten - April 2010

Rot macht stark - Jänner 2010 (Pdf, 176 kB)

Abnehmen ohne Hunger - Jänner 2010 (Pdf, 205 kB)

Kekse - die Kalorienfalle entschärfen - Dezember 2009 (Pdf, 796 kB)

Gewicht halten leicht gemacht - November 2009 (Pdf, 112 kB)

Was Milch alles kann - Oktober 2009 (Pdf, 988 kB)

 

Detoxen in 3 Tagen - Woman 09/2010 (Pdf, 1,5 MB)

Kraft am Frühstückstisch - Wiener Journal September 2010 (Pdf, 368 KB)

Gesund durch den Winter - PRAXIS aktuell Dezember 2010 (Pdf, 1,8 MB)

Naschen ohne Sünden - Wiener Journal Dezember 2010 (pdf, 256 KB)

Wenn Essen kompliziert wird - Wiener Journal Lebensmittelallergie Mai 2010
(Pdf, 248 KB)

Detox - den Organismus von innen reinigen - Kurier 17.05.2010 (Pdf, 1,1 MB) 

Detoxen in 3 Tagen - Woman April 2010 (Pdf, 1,4 MB)

Mit Kräutern kochen und heilen - Wiener Journal - Februar 2010 (Pdf, 220kB)

Madonna Juni 2009 (Pdf, 632 kB)

Gesund & Vital März/April 2009 (Pdf, 1,2 MB)

Gesund & Vital Februar 2009 (Pdf, 632 kB)

G'sund November 2008 (Pdf, 1 MB)

Schrot und Korn Oktober 2008 (Pdf, 1,7 MB)

Madonna 23.8.2008 (Pdf, 1,3 MB)

Kurier 25.07.2008 (Pdf, 712 kB)

Artikel im Magazin "Gesundheit 2/2008" (Pdf, 1.1 MB)

"Vollkorn muss nicht Körndln heißen" - Interview in "Der Standard" (Dezember 2007)

Artikel zum Thema "Frühstück" in der Mitteldeutschen Zeitung (Oktober 2007)

Artikel zum Thema "Abnehmen mit der 5 Elemente Küche" in der Zeitschrift Gesundheit (Oktober 2007)

Artikel zum Thema Ingwer im Faktor Magazin (September 2007)

Buchbesprechung Erlebnis Käse auf Vorarlberg Online (21.12.2006)

Body Talk in der WIENERIN (Juli 2006)

Erfrischt durch den Sommer im Faktor Magazin (Juni 2006)

Interview bei Radio FRO in Linz (Mai 2006) - einfach im Suchfenster rechts "5 Elemente" eingeben und dann auf den Link klicken

Eis, Rohmilch & Co: Was dürfen Schwangere essen?  im Baby Express (April 2006)

Diverse Artikel auf der Wellness-Site.de

Fachschüler kochen nach den 5 Elementen (Dezember 2006)

http://www.886supermix.at/index3.asp?sart=4&usart=1304

Baustoffe der Gesundheit: Vitamin C – Merkur News (Frühjahr 2005) 

Interview zu KUZU auf Ö1 (24.2.2005)

Food Trends im Test in der WIENERIN (2004)

Vitaminspender in der Winterzeit im Ihr Einkauf (1.12.2004)

Gut oder böse? Infos zu den E-Nummern (Dez. 2004)