Ich möchte mich bei Ihnen ganz herzlich für Ihr tolles Buch Powerfrühstück bedanken. Es ist wirklich auch sehr geeignet für
Berufstätige. Gratulation!! Manuela Kobas, Lausanne

 

Kochen für´s Herz
Genussvoll vorbeugen, natürlich heilen
128 Seiten, broschiert, avBuch, ISBN 3840470013

Preis: 19,90 Euro  

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Das Herz ist unser Lebensmotor. Wer fit und gesund bleiben möchte, sollte sich daher vor allem um sein Herz kümmern.
Kraft für das Herz in der Küche zu tanken ist anregender und wohltuender als man denkt!
Herz und Gefäße profitieren von bunten, abwechslungsreichen Gerichten mit viel frischem Obst und Gemüse, Fisch und wenig Fleisch. Nüsse, Avocado und Olivenöl liefern hochwertige Fette, Getreide und Hülsenfrüchte bringen wertvolles Eiweiß.
Viele wertvolle Tipps für einen herzfreundlichen Alltag und Fachbeitrage von führenden Herzexperten machen das Buch Kochen für s Herz zu einem motivierenden Coach für Ihr Herz.

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